7 07, 2021

Die Wechseljahre der Frau – Zeit für Wandel und Neubeginn

2021-07-13T11:43:46+02:00Von |Nicht zugeordnet|0 Kommentare

Die Wechseljahre der Frau aus Sicht der TCM – Zeit für Wandel und Neubeginn (Teil 1) Welche Bilder hast du im Kopf, wenn du den Begriff „Wechseljahre“ hörst? Alternde, unzufriedene Frauen, die sich mit rotem Kopf Luft zu fächeln? Haarausfall, Hitzewellen – die Frau als Großbaustelle!? Egal, ob du als Frau noch weit entfernt oder [...]

15 07, 2020

Aus meiner Praxis: Magie und Wirkung der wichtigsten Frauenkräuter

2020-07-15T22:18:49+02:00Von |Nicht zugeordnet|0 Kommentare

Magie und Wirkung der Frauenkräuter Schafgarbe, Beifuß, Frauenmantel Wenn wir momentan durch die Wiesen und Felder gehen, sind Schafgarbe, Beifuß und Frauenmantel neben vielen anderen Heilpflanzen kaum zu übersehen. Mir scheint es sogar, als wären in diesem Sommer unsere Wildkräuter besonders zahlreich und auffallend schön - ja, von einer magischen Aura umgeben. Ob das an [...]

6 04, 2020

Dein Herz – Herzkohärenz, Balance und Verbindung

2020-04-16T13:47:58+02:00Von |Nicht zugeordnet|2 Kommentare

Herzkohärenz - mehr Balance für dein Herz In unruhigen Zeiten brauchen wir ein ruhiges Herz und einen wachen Geist. Seit Sommer letzten Jahres praktiziere ich neben meiner "normalen" Meditation auch regelmäßig Herzkohärenz. Ich bin mir sicher, dass die regelmäßige Konzentration auf mein Herz und seine höher schwingenden Gefühle, wie Mitgefühl, Liebe und Dankbarkeit mir gerade [...]

9 03, 2020

Tipps, um dein Nervensystem zu stärken und zu entspannen

2020-03-09T20:17:31+01:00Von |Nicht zugeordnet|1 Kommentar

Was du tun kannst, um dein Nervensystem zu stärken Es ist ja nichts Neues: Wir sind in der heutigen Zeit einem erheblichen Stresslevel und enormem Druck ausgesetzt. Wir alle wissen, dass Stress uns nicht gut tut. Yoga, Achtsamkeit und Meditation sind längst nicht mehr nur was für esoterische Aussenseiter, sondern voll im Mainstream angekommen. Und [...]

19 07, 2019

Von Frau zu Frau: Heile deine Scham und Schuld und zeige dich!

2020-09-04T19:56:22+02:00Von |Nicht zugeordnet|14 Kommentare

Von heiligen Räumen zur Heilung von Scham und Schuld Wir brauchen einen geschützten Raum, um uns zu öffnen. Wir brauchen einen geschützten Raum, um uns zu zeigen und uns darüber neu zu erfahren und kennenzulernen. Wie oft, liebe Schwester, zeigst du dich nicht und versteckst dein wahres Gesicht und deine echten Gefühle? Gestern hatte ich [...]

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