Praxis für ganzheitliche Frauengesundheit und seelische Begleitung in  Olpe, Wenden, Siegen und online

Deine körperliche und seelische Frauengesundheit

liegt mir am Herzen. Wir Frauen brauchen einen sanften, ganzheitlichen und gleichzeitig individuellen Ansatz, um uns in unserem Körper wohlzufühlen und ihn wirklich beseelt zu bewohnen.

Du bist Willkommen! Ich freue mich, dass du den Weg zu mir gefunden hast.
Tritt ein und schau dich in Ruhe hier um. Es gibt viel zu entdecken! Lass dich inspirieren und berühren.

Ich bin Ramona Wagener

Seit 2003 begleite ich Frauen in meiner Praxis für Integrale Frauenheilkunde – mit viel Herz, Erfahrung und einem tiefen Verständnis für die Verbindung zwischen Gesundheit und Spiritualität. Beides fasziniert mich schon mein ganzes Leben, und in meiner Arbeit darf ich genau diese beiden Welten zusammenbringen.

Für welche Themen bin ich da?

Viele Frauen kommen zu mir, weil sie sich in einer Phase des Umbruchs oder der Unsicherheit befinden:

Kinderwunsch & hormonelle Balance – Wenn es nicht so klappt, wie erhofft, oder dein Zyklus verrücktspielt.
Wechseljahre & hormonelle Veränderungen – Damit du dich auch in dieser Zeit wohl in deiner Haut fühlst.
Erschöpfung & Lebenskrisen – Wenn du dich ausgelaugt, orientierungslos oder einfach „neben dir“ fühlst.

Hormonberatung – versteh deinen Körper besser

Hormone können eine echte Achterbahnfahrt sein – und oft fühlt es sich so an, als würde der eigene Körper einfach machen, was er will. Aber wenn du erst mal verstehst, wie alles zusammenhängt, wird vieles klarer. Ich begleite dich mit einer individuellen Hormonberatung, inklusive Speichelhormontest und ausführlicher Anamnese, damit wir genau herausfinden, was du brauchst.

Aufstellungsarbeit – Familienstellen

Familienstellen zeigt, welche unsichtbaren Fäden aus deiner Familiengeschichte dich noch festhalten – sei es in Beziehungen, im Umgang mit deinem Körper oder in emotionalen Mustern. Wenn du bereit bist, diese Verstrickungen zu erkennen und loszulassen, kannst du dich endlich freier, leichter und mehr bei dir selbst fühlen.

Stress, Entspannung & dein Nervensystem

Kennst du das Gefühl, ständig „auf Anschlag“ zu sein? Schlafprobleme, Schmerzen oder ein unruhiger Zyklus können Zeichen dafür sein, dass dein Nervensystem Unterstützung braucht. Traumasensible Begleitung und Methoden zur Entspannung sind daher ein wichtiger Teil meiner Arbeit – damit du wieder in deine Kraft kommst.

Mein Ansatz ist ganzheitlich, tiefgehend und immer individuell auf dich abgestimmt. Ich höre dir zu, begleite dich und helfe dir, wieder in Verbindung mit dir selbst zu kommen.

Bereit, etwas zu verändern?

Dann lass uns gemeinsam hinschauen.

Ramona Wagener Portrait 2

Ramona Wagener,
Heilpraktikerin & integraler Life-Coach,
Mutmacherin & Frauenbegleiterin

0163 7955 111

Frauennaturheilkunde

  • Zyklisches Durcheinander?
  • Hormonchaos nach Pille oder Spirale?
  • Monatliche Regelbeschwerden, Schmerzen und Gefühle, die Achterbahn fahren durch PMS?
  • Hitzewellen und Schlafstörungen in den Wechseljahren?
  • Ungewollte Kinderlosigkeit und kein Ausweg in Sicht?

Wenn dein Körper und deine Hormone aus dem Gleichgewicht geraten sind, findest du bei mir eine individuelle und achtsame Begleitung.

Mentale Gesundheit

Mentale Gesundheit ist für uns Frauen kein Luxus, sondern die Basis für ein erfülltes Leben.

Wir jonglieren täglich so viele Rollen – doch dabei vergessen wir oft, auf uns selbst zu achten. Umso wichtiger ist es, sich selbst Raum zu geben: Grenzen zu setzen, das Nervensystem zu stärken, auf die eigenen Bedürfnisse zu hören.

Ich begleite dich dabei, deine Balance zu finden – für mehr innere Ruhe, Klarheit und ein Leben, das sich wirklich gut anfühlt.

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