Seelische Begleitung

Von Frau zu Frau

Aus meiner eigenen Erfahrung weiß ich um deine Sehnsucht, Nöte, Ängste und Trauer. Egal, an welcher Stelle du auf deinem Weg zum Wunschkind bist, häufig ist auch eine unterstützende seelische Begleitung wichtig. Auch hier berate und begleite ich dich gerne. Ich bin selbst jahrelang in dem „Hamsterrad des Kinderwunsches“ gelaufen. Deshalb ist mir deine Geschichte in weiten Teilen sehr vertraut. Ich habe viele Jahre nach einer ganzheitlichen Begleitung gesucht und leider nicht gefunden. Heute begleite ich Frauen und Paare genau aus diesem Grund:

Ich möchte dir eine umfassende Unterstützung anbieten – egal ob du einfach nur mal ein offenes Gespräch „von Kinderwunschfrau zu Kinderwunschfrau“ brauchst, in dem du dich nicht für deine Gedanken und Gefühle „schämen“ musst. Oder ob du Klarheit brauchst, ob und wie es weiter geht. Durch meine eigenen Erfahrungen und die langjährige Arbeit als Heilpraktikerin und integraler Coach mit Frauen und Paaren in der Kinderwunschzeit habe ich einen umfassenden Blickwinkel auf deine Situation.

Ich weiß, wieviel Energie und Zeit du in dein Wunschkind investierst oder inverstiert hast.

Ich weiß, wie wenig du an manchen Tagen vom Leben um dich herum mitbekommst: so viele Stunden, die du in deinen Träumen verbringst – so viel kostbare Lebenszeit, die verrinnt!

Ich weiß um deine Tränen aus Trauer, Wut, Ohnmacht und Verzweiflung.

Ich weiß, dass es immer einen Ausweg gibt – auch wenn es sich für dich gerade nicht so anfühlt.

Ich weiß, dass auch du wieder glücklich werden wirst, deinen Platz in diesem wundervollen Leben einnehmen wirst – in welcher Rolle auch immer!

Ich begleite dich und unterstütze dich auf deinem Weg!

Natürlicherweise gehört das Muttersein zur Frau dazu. Es gilt als normal und selbstverständlich. Wenn sich eine Schwangerschaft nicht so einstellt, wie geplant oder gewünscht, kann es sehr schnell zu Selbstzweifeln und Selbstvorwürfen kommen. Vielleicht kennst du folgende oder ähnliche Gedanken: „Ich bin nicht gut genug.“, „Warum funktioniert es bei mir nicht?“, „Bin ich als Frau unzulänglich?“, „Bei allen anderen klappt es …“

Manchmal können die Wut, Ohnmacht und Trauer so groß werden, dass man keine Schwangere oder keinen Kinderwagen mehr sehen kann. All diese Gefühle gehören ein Stück weit dazu und dürfen auch ausgelebt werden. Aber wenn du nur noch an deine mögliche Schwangerschaft denkst und kein Platz und Raum mehr für etwas anderes da ist, dann ist eine Begleitung notwendig. Ich unterstütze dich dabei  wieder wahrzunehmen, was du brauchst, damit du Abstand von Hormonen, Zyklus, Temperaturkurve und Ovulationstest bekommst, um so wieder mehr Freude in deinem Leben zu erfahren.

Auch nach einer oder mehreren Fehlgeburten begleite ich dich in deiner Trauerarbeit. Es ist wichtig, diese Trauer anzunehmen und zu durchleben, damit Platz für Neues entstehen kann.

Wenn du schon eine oder mehrere erfolglose Behandlungen in einem Kinderwunschzentrum durchgemacht hast, bist du vielleicht „ausgebrannt“, fühlst dich leer und meist nicht mehr in deiner Mitte. Auch dann kann ich dir Hilfestellung anbieten. Du kannst Abstand gewinnen, wieder Kraft tanken, und dein Körper und deine Seele dürfen sich regenerieren.

Falls keine Schwangerschaft eintritt, kannst du trotzdem lernen, innerlich loszulassen. Die Gefühle dürfen heilen. Trauer und Schmerz dürfen auch hier zugelassen und durchlebt werden. Auch hierbei begleite ich dich, so dass du wieder zu mehr Ruhe und Entspannung finden kannst. Wir schauen uns gemeinsam an, was du brauchst, um wieder Glück und Freude zu empfinden, und welche Möglichkeiten noch da sind, um dein Leben (auch ohne Kind) zu genießen. Ich zeige dir neue Perspektiven auf  deine Situation. Dadurch wird es dir möglich, wieder das Leben zu sehen und zu genießen. Es öffnen sich neue Wege und Möglichkeiten.

Die Wege sind immer individuell, manche führen schnell zum Ziel, manche sind holprig und mit vielen Umwegen verbunden und nicht alle führen zum direkten Ziel. Was aber auf dem Weg passiert, wenn sich eine Frau wirklich ganz darauf einlässt: Sie kommt sich näher. Sie steht mehr für sich und ihre Bedürfnisse ein. Sie nimmt ihren Körper besser wahr. Sie ruht mehr in sich und ist wieder im Leben. Freude und Dankbarkeit dürfen wieder erfahren werden.

Ich biete dir eine Mischung aus naturheilkundlicher Begleitung und Coaching. Wir besprechen den Rahmen ganz individuell nach deinenWünschen. Dabei stehen folgende Themen im Vordergrund:

  • Erholung und Regeneration
  • Wieder mehr Sinn und Freude erfahren
  • Was tut mir gut?
  • Wieder eine erfüllte Beziehung und Sexualität leben
  • Umgang mit Schwangeren
  • Umgang mit „nervigen“ Fragen von Außen
  • Plan B
  • Abschied nehmen vom Kinderwunsch

Was auch immer dich zum Thema „Kinderlosigkeit/Kinderwunsch“ beschäftigt, ich gebe dir den Raum, dich zu öffnen. Als selbst betroffene Frau bin ich sehr vertraut mit all den Gefühlen und Gedanken zu diesem Thema. Das macht es den Frauen häufig leichter, denn sie erkennen, dass sie nicht alleine sind.

Mehr Infos zu dieser speziellen und intensiven Form meiner Arbeit findest du hier:

Dieser Artikel von mir enthält auch einige Tipps für dich/euch:

Komm, setz dich hin.
Ich hör dir zu.

Gebe dir die Zeit und den Raum,
die du brauchst,
um zu verstehen, dich selbst und das Leben um dich rum.

Wir lassen es zu:
die Trauer,
die Wut,
die Angst,
den Schmerz.

Ich bin bei dir und fühle mit.
Ich öffne dir einen Raum, damit auch du fühlen kannst.
In diesem Raum darf alles sein – du darfst sein.

Schenke all dem Beachtung, was in dir ist, dann kann es sich wandeln.
Halte nichts fest.
Spüre dich, spüre das Gefühl und die Stelle in deinem Körper, wo es gespeichert ist.
Wir atmen zusammen – tief ein und aus.
Nehmen es an, so wie es ist.

Das Alte kann weichen, Platz für Neues entsteht.