Ganzheitliche Praxis für Frauen-Naturheilkunde in Siegen

Ganzheitliche Frauenheilkunde – weil du mehr bist als deine Symptome

Vielleicht spielt dein Zyklus verrückt. Vielleicht fühlst du dich erschöpft, schläfst schlecht oder erkennst dich in deinen eigenen Stimmungsschwankungen kaum wieder. Vielleicht verändert sich dein Körper, deine Hormone scheinen Achterbahn zu fahren oder dein Kinderwunsch stellt dich vor große Herausforderungen.

Und vielleicht hast du schon einiges ausprobiert, ohne wirklich zu verstehen, was in deinem Körper vor sich geht.

Ich erlebe immer wieder, dass Frauen ihre Beschwerden lange hinnehmen. Dass sie hören, sie sollten sich nicht so anstellen. Oder dass sie spüren, dass etwas nicht stimmt, aber niemand die verschiedenen Zusammenhänge wirklich mit ihnen betrachtet.

Ich möchte, dass du dich mit deinen Beschwerden ernst genommen fühlst.

Seit 2003 begleite ich Frauen in meiner Naturheilpraxis. Dabei schaue ich nicht nur auf einzelne Symptome, sondern auf dich als Frau in deiner Ganzheit – mit deinem Körper, deiner Seele, deiner Lebensgeschichte und allem, was dich gerade bewegt.

Denn manchmal lohnt es sich, genauer hinzuschauen und Zusammenhänge zu entdecken, die bisher vielleicht übersehen wurden.

Individuelle und achtsame Begleitung

Ich weiß um deine Sorgen, Nöte und Beschwerden als Frau 🙂 . Und ich weiß auch, wie sehr wir Frauen glauben, “durchhalten” zu müssen. Vielfach wird uns der Stempel aufgedrückt von “Stell dich nicht so an!”. Frauen fühlen sich heute rund um ihr Frausein nicht mehr ernst genommen und häufig erlebe ich, dass viele Frauen typisch weibliche Beschwerden schon lange einfach so hinnehmen. Meistens muss der Leidensdruck erst recht groß werden bis sie sich auf den Weg zu einer natürlichen Behandlung begeben. Um so mehr freue ich mich, dass du heute hier bist!

Dein Körper ist kein Puzzle aus Einzelteilen.

Hormone, Darm, Stoffwechsel, Nervensystem und seelisches Wohlbefinden stehen in vielfältigen Wechselbeziehungen. Auch Stress und anhaltende Belastungen können sich auf dein Wohlbefinden auswirken.

Deshalb interessiert mich nicht nur, was du spürst, sondern auch, welche Faktoren bei dir eine Rolle spielen könnten.

Je nach deiner Situation können dazu gehören:

  • Hormone: Wie sieht deine hormonelle Situation aus? Welche Rolle könnten Östrogen, Progesteron, Testosteron oder Cortisol spielen?
  • Darmgesundheit: Wie geht es deinem Darm? Gibt es Hinweise, die eine genauere Untersuchung sinnvoll machen?
  • Stoffwechsel: Wie stehen Ernährung, Blutzuckerregulation und mögliche Hinweise auf eine Insulinresistenz mit deinen Beschwerden in Verbindung?
  • Nervensystem und Stress: Welche Belastungen wirken auf dich ein, und wie gut gelingt es dir, zur Ruhe zu kommen?
  • Seelisches Wohlbefinden: Was beschäftigt dich gerade? Was brauchst du, um dich wieder mehr mit dir selbst verbunden zu fühlen?

Nicht alles muss untersucht werden. Gemeinsam schauen wir, was in deiner individuellen Situation sinnvoll ist.

Was dich in meiner Praxis erwartet

Am Anfang steht das Gespräch. Ich möchte dich kennenlernen, deine Beschwerden verstehen und erfahren, was du bereits erlebt und ausprobiert hast.

Auf dieser Grundlage entscheiden wir gemeinsam, welche weiteren Untersuchungen oder Behandlungsmöglichkeiten für dich infrage kommen.

Dazu gehören – je nach Anliegen – beispielsweise:

Hormoncheck
Eine Speichelhormonanalyse kann helfen, bestimmte Hormone näher zu betrachten. Welche Werte sinnvoll sind, richtet sich nach deiner Fragestellung.

Darmcheck
Mit einer gezielten Stuhlanalyse lassen sich ausgewählte Parameter deiner Darmgesundheit untersuchen. Die Ergebnisse besprechen wir gemeinsam und ordnen sie in deine Beschwerden ein.

Bioresonanz-Check
Mit der Bioresonanz arbeite ich auf energetischer Ebene.

Individuelle naturheilkundliche Begleitung
Je nach Anliegen können beispielsweise Akupunktur, naturheilkundliche Maßnahmen, Gespräche und die Unterstützung deiner Stressregulation Teil unserer Zusammenarbeit sein.

Mir ist wichtig, dass du verstehst, warum wir etwas tun und welche Möglichkeiten es gibt. Du sollst dich mit deinen Fragen und Entscheidungen gut begleitet fühlen.

Frauenheilkunde in allen Lebensphasen

Das Frausein verändert sich. Manchmal sanft und allmählich, manchmal so deutlich, dass wir uns selbst kaum wiedererkennen.

Ich begleite dich unter anderem bei folgenden Themen:

Zyklus & hormonelles Gleichgewicht
PMS, Regelschmerzen, Zyklusunregelmäßigkeiten und Veränderungen nach dem Absetzen hormoneller Verhütung.

Wechseljahre & Lebensmitte
Hitzewallungen, Schlafprobleme, Erschöpfung, Stimmungsschwankungen und die Frage, wie du gut durch diese besondere Lebensphase kommst.

Kinderwunsch & Paarbegleitung
Wenn sich ein Kinderwunsch nicht erfüllt, können Hoffnung, Unsicherheit und Belastung den Alltag bestimmen. Ich begleite Frauen und Paare auf diesem Weg mit meiner langjährigen Erfahrung.

Erschöpfung & psychosomatische Beschwerden
Wenn dein Körper Signale sendet und du spürst, dass du etwas verändern möchtest, schauen wir gemeinsam auf mögliche körperliche, seelische und lebensgeschichtliche Zusammenhänge.

Du bist mehr als deine Symptome.

Ich möchte dich dabei unterstützen, deinen Körper besser zu verstehen, neue Möglichkeiten zu entdecken und wieder mehr Vertrauen in dich und deine eigene Wahrnehmung zu entwickeln.

Dabei sehe ich mich auch als Vermittlerin: zwischen dir und deinem Körper, dir und deinem Partner und – wenn du in medizinischer Behandlung bist – zwischen dir und der Schulmedizin.

Du musst nicht schon wissen, was die Ursache deiner Beschwerden ist. Du darfst mit deinen Fragen zu mir kommen.

Lass uns gemeinsam hinschauen.

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Frau, Frausein, erwachte Frau, Potenzialentfaltung, Seminar
Hier findest du Artikel von mir zu den Themen Frauengesundheit, Wechseljahre, Kinderwunsch etc.

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Hier findest du einen Überblick, welche Themen/Beschwerden in meiner Praxis behandelt werden.

Dabei liegt mein Fokus immer auf dem Zusammenspiel von Körper, Seele und Geist. Besondere Schwerpunkte liegen in den “Umbruchphasen” (d)eines Frauenlebens, d.h. immer dann, wenn hormonelle Umbrüche im Körper stattfinden. Manche dieser Phasen beeinflussen uns über einen längeren Zeitraum wie Pubertät, Schwangerschaft,Wechseljahre und natürlich das große Thema unerfüllter Kinderwunsch.

Hormonelle Umbruchphasen finden natürlicherweise auch regelmäßig im Zyklus statt. Viele Frauen merken diese zyklischen hormonellen Schwankungen gar nicht, auf andere Frauen wiederum haben sie einen großen Einfluss auf ihr Wohlbefinden, was sich in PMS, Regelschmerzen, Zyklusbeschwerden und seelischen Veränderungen äußert.

Umbruch- und Wandelphasen sind für mich aber auch all die Phasen, die im Außen auf uns zukommen, wie Probleme am Arbeitsplatz, Scheidung oder Trennung, Tod eines nahestehenden Menschen, Krankheit eines Angehörigen oder von uns selbst. All die Phasen, wo wir uns selbst oder das Leben in Frage stellen. Wo wir nach unserem Sinn im Leben suchen. Wo wir unsere Harmonie und innere Mitte verloren haben.

Vielfach sind diese Umbruchphasen auch ein Zusammenspiel aus unseren inneren und äußeren Prozessen.

 

  • Regelbeschwerden

  • Unerfüllter Kinderwunsch

  • Klimakterische Beschwerden

  • Polyzystisches Ovarsyndrom (PCO)/Zysten

  • Endometriose

  • PMS

  • gutartige Veränderungen der Brust

  • Beschwerden nach der Geburt/Stillzeit

  • Harnwegsinfekte

  • Pilzerkrankungen

  • Schildrüsenerkrankungen (Über-/Unterfunktion, Hashimoto)

  • Schwangerschaftsbeschwerden

  • Migräne

  • depressive u./o. nervöse Erschöpfung

  • Begleitung in Krisensituationen

  • Schlafstörungen

  • Allergien

© yurok – ingimage.com

Ich kombiniere bei der Behandlung folgende Therapien/Methoden miteinander:

Die Homöopathie und die Pflanzenheilkunde unterstützen das weibliche Hormonsystem auf sanfte und dennoch hoch effektive Weise.

Die Traditionelle Chinesische Medizin und die Energiemedizin unterstützen das weibliche Energiesystem und lösen Energieblockaden. Bei Frauen machen sich solche Energieblockaden häufig in Form von kalten Füßen, Blasenentzündungen und Unterleibskrämpfen bemerkbar.

Da unser Körper und unser Seele-Geist-System eine Einheit bilden, ist es genaus wichtig, zu schauen, wie du anders über dich denken kannst und somit über dein Denken und Fühlen einen neuen Zugang zu deinem Körper bekommst.

Ich begleite dich dabei, bewusster zu leben und dich bewusster wahrzunehmen – bewusster ZU SEIN. Ich beschreite mit dir gemeinsam neue Wege des Heiler-Werdens, dabei fließen meine Erfahrungen aus 25 Jahren Arbeit mit und an Menschen ein.

In allen ursprünglichen Kulturen wird von einer Kraft, die alles durchdringt und alles belebt, gesprochen. Diese Kraft (die Chinesen nennen sie Qi, die Japaner Ki, die Inder Prana, die Homöopathen Dynamis) verbindet uns mit dem großen Ganzen, mit dem Energiefeld, das uns alle umgibt und durchdringt.

Wenn wir uns zu sehr von dieser ursprünglichen Kraft oder Energie entfernen, verlieren wir oft auch den Kontakt zu uns selbst. Körper, Geist und Seele sind dann nicht mehr eine Einheit und die Anbindung an diese Energie fehlt.

Krankheiten auf körperlicher oder seelischer Ebene können die Folge sein.

Durch meine Behandlung führe ich dich achtsam wieder zurück zu deinem Ursprung und unterstütze dich dabei, deine Energie wieder zum Fließen zu bringen.

Manchmal ist auch eine Aufstellung (Familienstellen) wichtig, um besser “hinter das eigentliche Problem sehen zu können”. Wir tragen manchmal auch noch Anteile von unseren Vorfahren in uns, die uns in unserem Leben blockieren können und sich häufig in Form von körperlichen oder seelischen Symptomen zeigen.

Interessant ist hierbei, dass in einer Familie, Frauen häufig ähnliche Beschwerden haben, so kann die Großmutter z. B. schon immer Unterleibsschmerzen während der Periode gehabt haben und die Enkelin hat diese auch.

Familien sind verwobene Gebilde. Unmöglich, einen Teil davon zu berühren, ohne das Übrige in Schwingung zu versetzen. Unmöglich, einen Teil  davon zu verstehen, ohne ein Gefühl für das Ganze zu bekommen.“  (Zitat aus dem Roman „Die dreizehnte Geschichte“ von Diane Setterfield)

Wir alle sind in ein Familiensystem eingebunden. Und dieses Familiensystem, d.h. unsere Eltern, Geschwister, Großeltern und andere Vorfahren wirkt auf uns bzw. wir sind durch unsere Familie geprägt.

Wir lernen an unseren Eltern, Geschwistern und Großeltern, was „richtig“ ist, was „falsch“ ist und wie wir im Leben zu stehen haben. Wir übernehmen bewusst oder unbewusst die Denk- und Verhaltensweisen der anderen Familienmitglieder. Ebenso übernehmen wir eine bestimmte Rolle in unserem Familiensystem. Auch wenn wir schon lange nicht mehr zu Hause wohnen, füllen wir diese Rolle immer noch aus. Manchmal so gut, dass wir krank davon werden oder unglücklich. Wir wissen, dass es gut wäre, die Rolle zu verlassen, aber das ist etwas was wir gut kennen, was uns vertraut ist. Es ist immer schwer, sich auf Veränderungen einzulassen.

Das Familienstellen macht sichtbar, was dem Verstand verborgen bleibt. Es öffnet den Blick für das, was hinter dem Verstand liegt. Letztendlich macht das Familienstellen frei, denn durch das Erkennen und Verstehen, wie es wirklich ist, kann auch Veränderung geschehen und das bedeutet immer Freiheit.

Familienstellen erhebt nicht den Anspruch, eine mögliche Langzeittherapie zu ersetzen. Wohl aber kann das Familienstellen begleitend zu einer laufenden Psychotherapie durchgeführt werden.

Familienstellen kann in der Gruppe oder in Einzelsitzungen durchgeführt werden.