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Seminare / Workshops2018-10-18T19:09:50+00:00

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Die erwachte Frau – entfalte dein Potenzial

Ein Seminar für Frauen

  • Wer bin ich und wo will ich hin?
  • Welche verborgenen Schätze kann ich in mir entdecken?
  • Wie finde ich zurück zu meiner inneren Stimme?

Wir alle wurden von klein auf geprägt und programmiert, wer wir zu sein haben, wie wir denken, handeln und fühlen sollen. Oftmals fehlt uns dadurch der Zugang zu unserem wahren Wesenskern – unserem wahren Schatz, also zu dem, was wir wirklich sind und was uns ganz persönlich als Frau ausmacht.

Viele Frauen fühlen sich heute nicht mehr wirklich und haben dadurch kaum einen Zugang zu ihren echten Bedürfnissen, Wünschen und Sehnsüchten. Wir leben in mehreren Rollen, wollen überall gut sein, stehen im Berufsleben den Männern in nichts nach und doch bleibt etwas von uns auf der Strecke: In den wenigen stillen Momenten kannst du es fühlen und vernimmst diese leise Stimme, die dich erinnern will:

  • An deine Sehnsucht
  • An deine Weisheit
  • An deine Fülle
  • An deine Gaben
  • An deine wahre Natur

Findest du dich wieder? Dann lade ich dich so gerne ein zu diesem Seminar!

In diesem Seminar wollen wir die Prägungen und Glaubenssätze anschauen und auflösen. Aber was noch viel wichtiger ist: Mit Hilfe vieler Übungen und Meditationen wirst du dir und deinem Potenzial näher kommen, du wirst deinen Schatz in dir finden und wieder in die Welt strahlen lassen.

Das Seminar geht über 3 Tage und das Besondere ist, dass du anschließend in den Wochen danach noch weiter von mir betreut und unterstützt wirst. Das ist mir wichtig, denn ich weiß, dass sich vieles auf so einem Seminar ganz toll anhört und man geht beflügelt in den Alltag zurück. Und der holt dich schneller ein als du denken kannst. Dann ist es gut, wenn jemand da ist, der einen erinnert und unterstützt. Dadurch wird es wesentlich leichter, deine Schritte zu festigen und deine  Essenz von Frau Sein – dein bewusstes Frau Sein in den Alltag zu integrieren.

Die Termine für 2019 werden in Kürze bekannt gegeben.

Bei Interesse melde dich bitte vorab bei mir!

  • Freitag von 15 – 20 Uhr
  • Samstag von 10 – 18 Uhr
  • Sonntag von 9.30 – 16 Uhr

Ort: Villa Vielfalt, Rosterstr. 49 in 57072 Siegen
Möglichkeiten für Hotels und Pensionen in der Nähe schicke ich auf Wunsch gerne zu.

Seminargebühr: 350 Euro
(für das Seminar plus anschließende Begleitung  von einer halben Stunde wöchentlich via Mail, Telefon oder Skype und weiteren Impulsgebern per Mail über 6 Wochen)

Freundinnenrabatt: bei Anmeldung von dir und deiner Freundin kostet das Seminar 330 Euro 🙂
Anmeldung: Ist ab sofort möglich! Bei Interesse schicke ich das Anmeldeformular gerne zu.

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Aufstellungstag für Frauen am 10.11.2018

Hey, liebe Frau!

Hier kommt ein ganz besonderes Angebot für DICH!

Wir bieten dir an in einem geschützten Rahmen in einer Gruppe von Frauen, dich dem Thema deiner „Weiblichkeit“ zu widmen.

An diesem Aufstellungstag geht es um dich und dein Anliegen zu den Themen „Frausein“, „Weiblichkeit“, „Dein Körper“. Natürlicherweise fliessen hier auch die Aspekte von „Mutter (-schaft)“ und „Die Kraft der Ahninnen“ ein.
Wir bieten dir einen geschützten Raum von Frauen für Frauen.
Frauen unter sich haben eine ganz besondere Energie. Nutze sie, um dein Anliegen/Problem zu lösen oder zu heilen!

Wir werden tief arbeiten und tief fühlen, so dass eine Veränderung/Heilung möglich ist.

Du hast ein Anliegen?
Oder möchtest einfach „nur so“ dabei sein?

Dann melde dich bitte bei mir an bis zum 5.11.2018.

Die Teilnahme beträgt 90 Euro für Aufstellerinnen und 50 Euro für Zuschauerinnen. Beides inkl. Mittagsimbiss.

Zeiten: 10.00 – 18.00 Uhr

Ich werde diesen Tag zusammen mit meiner Freundin und Kollegin Simone Retagne gestalten.

Der Ort ist die Naturheilpraxis Retagne, Bühlstr. 35 in 65599 Langendernbach.

So bleibst du in deiner Mitte

© pixabay

Ein Tag für dich und deine innere Mitte am 3.10.2018

Eine starke Mitte ist die Basis für unsere körperliche und seelische Gesundheit. Sie ist entscheidend für den richtigen Umgang mit Stress. Mit einer starken Mitte fällt es uns leicht Entscheidungen zu treffen. Wenn wir in unserer Mitte sind, lassen wir uns nicht so leicht von äusseren Faktoren beeinflussen. Das kann sich sowohl auf Menschen, Stress und den richtigen Umgang mit sozialen Medien beziehen. In unserer schnelllebigen Zeit ist eine starke Mitte wichtiger denn je.

An diesem Tag geht es um dich und deine Mitte. Hier erfährst, was du tun kannst, um deine Mitte wieder zu stärken und entspannter auf das Aussen zu reagieren. Deshalb werden wir viele Übungen in Form von Meditationen, Achtsamkeitstrainings und Qigong machen. Außerdem erfährst du, welche Bedeutung die Mitte in der Chinesischen Medizin hat.

All dies wird dich unterstützen, wieder mehr in deine Mitte zu kommen, deinen Alltag entspannter und energievoller zu gestalten und vor allem wieder mehr Freude und Leichtigkeit zu erfahren.

Ort: Villa Vielfalt, Siegen

Uhrzeit: 9.30 – 17.30 Uhr

Mittagspause mit gemeinsamen Essen: 13 – 14 Uhr

Ausgleich für diesen Tag, inkl. Mittagessen und Getränken: 90 Euro

Anmeldung bitte per E-Mail, dann schicke ich dir alle weiteren Informationen zu

Dein Frausein im Spiegel der 5-Elemente-Lehre

Die 5-Elemente-Lehre der Traditionellen Chinesischen Medizin (TCM) durchläuft einmal den Jahreslauf. Beginnend mit dem Holzelement im Frühjahr, endet der Kreislauf mit dem Wasserelement im Winter, um dann im Frühjahr in einen neuen Zyklus überzugehen.

Anhand dieses Zyklus möchte ich Ihnen an 5 Terminen über das Jahr verteilt das Wesen der 5-Elemente im Zusammenhang mit dem weiblichen Körper vorstellen. Die TCM ist eine der ältesten medizinischen Lehren, die sicherlich den größten Erfahrungsschatz in der Behandlung von Frauenbeschwerden hat. Sie werden einen anderen Blick auf Ihren Körper erhalten und ein besseres Verständnis für Ihre Beschwerden.

Wir beginnen im Januar mit dem Element Wasser, denn das Wasser ist das Element der Frau – sind ihm doch die Fortpflanzungsorgane, die Nieren und die Blase zugeordnet. Hier geht es um Sexualstörungen, Gebärmuttersenkung, Blasenbeschwerden und Wechseljahre.

Im März pünktlich zu Frühjahr findet ein Vortrag zum Holzelement statt. Hier geht es um Zyklusstörungen, Migräne, PMS und Myome und Zysten.

Im Hochsommer hat das Feuerelement seinen Höhepunkt. Hier finden wir Themen rund um den Schlaf sowie Unruhe und Herzbeschwerden.

Dann folgt zum Ende des Sommers das Erdelement. Das weibliche Thema dieses Elements ist „die Mitte finden“. Hier werden wir Überlastung/Stress und alles rund um das Gewicht besprechen.

Der Herbst bringt uns das Metallelement. Und somit auch alles, was mit dem Immunsystem und der Haut als Abwehrorgan im Zusammenhang steht, also Infektanfälligkeit, Probleme mit Haut, Haaren und Nägeln, aber auch Pilzinfektionen und Ausfluss.

Ziel ist es, Ihnen ein neues Gefühl für Ihren Körper zu vermitteln und Ihnen Tipps und Übungen zur Stärkung des jeweiligen Elements vorzustellen, damit Sie sich zu Hause bei kleineren Beschwerden selbst helfen können.

Vieles der einzelnen Elemente ergänzt sich und greift in einander, so dass es sicherlich von Vorteil ist, wenn Sie an allen Vorträgen teilnehmen. Einzelanmeldung ist aber natürlich auch möglich.

Termine 2018 Dreis-Tiefenbach: immer montags 19.00 – 21.00 Uhr

  • 29.1.: Wasserelement,
  • 19.3. Holzelement,
  • 6.8. Feuerelement,
  • 17.9. Erdelement,
  • 29.10. Metallelement

Termine in Seminarzentrum Mandala, Huntlosen: immer dienstags 19.30 – 21.30 Uhr

  • 13.2.: Wasserelement,
  • 24.4. Holzelement,
  • 31.7. Feuerelement,
  • 25.09. Erdelement,
  • 23.10. Metallelement

Ausgleich pro Abend: 22 Euro
Anmeldung per E-Mail oder telefonisch