Säure-Basen-Balance
Unsere heutige Lebensweise ist häufig nicht gerade förderlich für unser Wohlbefinden und unsere Gesundheit. Unsere Lebensmittel sind nur noch Nahrungsmittel, d.h. sie sättigen, aber versorgen uns kaum noch mit lebenswichtigen Nähr- und Mineralstoffen. Stattdessen fallen jede Menge schädlichen Gifte und Säuren an.
Jeder von uns ist einer Vielzahl von Umweltgiften ausgesetzt.
Unser Körper kann bis zu einem gewissen Grad die Belastungen durch Fehlernährung, Giftstoffe, Schwermetalle und Elektrosmog ausgleichen. Irgendwann versagen jedoch die besten Kompensationsmöglichkeiten - das Fass läuft über, wie es so nett heisst: Schleichende chronische Erkrankungen sind die Folge.
Die häufigsten Ursachen einer Übersäuerung sind:
säurehaltige bzw. säurebildende Nahrungsmittel
Genussmittel, z.B. Kaffee, schwarzer Tee, Alkohol
Fast Food, Weißmehl, weißer Zucker
Umweltgifte, Nikotin
basenarme Nahrungsmittel (z.B. Gemüse von übersäuerten Böden)
häufiger Fleischkonsum, bzw. tierisches Eiweiß generell (also auch Milch und Käse im Übermaß)
Verdauungsstörungen
Bewegungsmangel oder auch ein Übermaß an Sport
Ärger, Stress
Elekrosmog durch Handy, Sendemasten, Funk, Fernsehen und EDV
Die Folgen einer Übersäuerung sind:
Erschöpfung
Unwohlsein
Muskelverspannungen
Migräne, PMS
Rücken- und Nackenschmerzen, Gelenkschmerzen- und entzündungen
Hautleiden (Akne, Neurodermitis, Schuppenflechte, Juckreiz)
Cellulitis
Karies, Parodontose, frühzeitiger Zahnausfall
Mineralstoffmangel
Pilzbefall, da Pilze am besten in einem sauren Mileu überleben
Chronische Erkrankungen wie Gicht, Osteoporose, Arthrose, Adipositas, Diabetes
Krebs
Chronische Übersäuerung bedeutet für den Körper Dauerstress und einen Mangel an Sauerstoff. Ein Sauerstoffmangel führt wiederum zu so bekannten Symptomen wie Müdigkeit, Konzentrationsschwäche, Antriebsarmut, Unlust, Energiemangel und erhöhte Stressanfälligkeit sowie zu einer erhöhten Konfliktanfälligkeit.
Fast alle Patienten, die zu mir in die Praxis kommen klagen über eines oder mehrere der o.g. Symptome. Grundlage einer Therapie ist es daher, den Körper zu entgiften, zu entsäuern und ihm ausreichend Mineralstoffe zuzuführen. Der Blutsedimentationstest des SKA-Labors in Lohne hilft mir dabei einen entsprechenden Behandlungsplan festzulegen.
Der Säure-Basen-Haushalt ist unseres Körpers ist von zentraler Bedeutung für Gesundheit und Wohlbefinden. Er sichert den optimalen Ablauf wichtiger physiologischer Vorgänge wie Atmung, Kreislauf, Verdauung, Ausscheidung, Abwehrkraft und Hormonhaushalt. Ein ausgeglichenes Verhältnis der Säuren und Basen im menschlichen Körper ist wichtig für einen optimalen Stoffwechsel. Alle Stoffwechselvorgänge finden im basischen Bereich statt und benötigen normalerweise einen relativ konstanten pH-Wert von 7,35 bis 7,45 im Blut und im Inneren der Körperzellen. Um diesen pH-Wert sicherzustellen verfügt unser Körper über mehrere sog. Puffersysteme: Blut, Nieren, Lunge, Leber und Darm. Zusätzlich wird das Bindegewebe als kurzzeitiges Säuredepot genutzt. Und genau hier liegt die Ursache für unsere vielfältigen chronischen Erkrankungen: Ist der Organismus über längere Zeit zuviel Säuren ausgesetzt so werden diese nicht länger im Bindegewebe zwischengelagert, sondern vielmehr wird aus diesem Zwischenlager ein Endlager für die Schlacken und Gifte. Ein schleichender Verschlackungs- bzw. Vergiftungsprozess mit Folge von frühzeitiger Alterung und Krankheit beginnt.
