Entspannung
In unserer schnelllebigen Zeit ist es wichtiger denn je, sich Zeit zu nehmen für sich selbst, um Ruhe und Entspannung zu finden. Eine gute ganzheitliche Therapie beinhaltet auch immer die Aspekte des Loslassens, des Abschaltens, der körperlichen und seelischen Entspannung.
Ich biete in meiner Praxis folgende Entspannungstherapien an:
Akupunktur und TCM
Die Rückenentspannungsmassage nach Breuss
Ohrkerzenbehandlungen
Anleitung zu Meditation und bestimmte Körperübungen, die dem Wohlbefinden dienen
Ohrkerzenbehandlung
Die Ohrkerze war ein weitverbreitetes Ritual- und Zeremonienmittel im Schamanismus der asiatischen und mittel- und nordamerikanischen Naturbevölkerung. Auch im mitteleuropäischen Raum kannte man die Ohrkerze, das Wissen darüber verschwand aber im Mittelalter während der Hexenverfolgung. Erst um 1985 gelangten die ersten Ohrkerzen wieder nach Europa.
Wirkungsweise:
- Kamineffekt (es entsteht ein Unterdruck, der auf das Trommelfell einwirkt)
- Der Überdruck im Innenohrbereich und der Unterdruck der abbrennenden Ohrkerze erzeugt einen angenehmen Druckausgleich auf das Trommelfell
- Wärmeeinwirkung
- druck- und schmerzlindernde Empfindung im Ohr-, Kopfbereich (Nasennebenhöhlen)
- Entspannungsgefühl
Indikationen:
- Ohrgeräusche
- Durchblutungsstörungen des Ohres
- Kopfschmerzen, Migräne
- Sinusitis, Schnupfen
- Bronchitis, Halsschmerzen
- Lokale Aktivierung von Blut, Lymphe und Stoffwechsel
- Koordination der Gehirnhälften
- Schwindel
- Zur Beruhigung und Entspannung
- Pollenallergie (Heuschnupfen)